税金・社会保険

研修医の初任給はいつ?4月に給料が出ない病院の乗り切り方

研修医の初任給は4月に出る病院と5月になる病院があります。労働条件通知書での締め日・支払日の確認方法と、引っ越しや家賃で出費が重なる4月を給料なしで乗り切る現実的な方法を、研修医1年目向けに整理します。
クレジットカード

忙しい医師のクレカ管理は2枚で回す【生活用と積立用】

クレカは増やすほどポイントが分散して管理も大変になります。忙しい医師向けに、生活用と積立用の2枚に役割を分けて回す方法と、固定費の寄せ方・使わないカードの整理のコツをまとめました。
資産形成

時短家電で医師の生活が変わる【ドラム式・ロボット掃除機】

お金より時間が足りない医師にとって、時短家電は効果の出やすい投資です。ドラム式洗濯乾燥機・ロボット掃除機・食洗機・スマート家電を、効果の大きい順に価格の目安と導入の順番つきで紹介します。
クレジットカード

ヒルトンオナーズのステータスで何が変わる?医師向けに解説

ヒルトンオナーズの会員ランクで何が変わるのか。2026年1月改定後のシルバー・ゴールド・ダイヤモンドの達成条件と特典を整理し、忙しい若手医師が現実的に狙えるラインはカード付帯のゴールドである理由を解説します。
資産形成

研修医の銀行口座は2つで足りる【先取り貯金の仕組みの作り方】

貯金が続かない研修医向けに、銀行口座を生活用と貯める用の2つに分けて、給料日翌日の定額自動振込で先取り貯金を仕組み化する方法を解説します。家計簿なし・意志の力ゼロでも貯まる最小構成を30分で作れます。
税金・社会保険

住民税決定通知書の見方【研修医・専攻医が最初に見る3か所】

6月に勤務先から渡される住民税決定通知書、どこを見ればいいか分からず放置していませんか。研修医・専攻医が見るべき3か所と、ふるさと納税の控除を確認する方法をまとめました。
資産形成

医師に不動産営業の電話がくる理由と、出てはいけない理由

院内PHSや知人経由で不動産営業の電話がかかってきたとき、どう動けばいいか迷う先生は多いと思います。医師が狙われる理由、手口の種類、電話がきたときの対処法、連絡先を教えてしまった場合の対応まで整理しています。
税金・社会保険

4・5・6月に残業しないほうがいい理由【標準報酬月額の話】

4・5・6月の給与が、その後1年間の社会保険料を決める基準になる。標準報酬月額の仕組みを知らずにこの時期に稼ぎすぎると、9月以降の手取りが下がる。仕組みの解説と研修医が実際にできることをまとめました。
税金・社会保険

住民税はいつから?研修医2年目の6月に手取りが急減する理由

研修医1年目は住民税がほとんど引かれないのに、2年目の6月から月1〜2万円ほど手取りが減る。なぜそうなるのか、住民税の仕組み・徴収タイミング・金額の目安と、ふるさと納税を使った事前の備え方をまとめました。