研修医

資産形成

研修医の銀行口座は2つで足りる【先取り貯金の仕組みの作り方】

貯金が続かない研修医向けに、銀行口座を生活用と貯める用の2つに分けて、給料日翌日の定額自動振込で先取り貯金を仕組み化する方法を解説します。家計簿なし・意志の力ゼロでも貯まる最小構成を30分で作れます。
クレジットカード

ヒルトンオナーズのステータスで何が変わる?医師向けに解説

ヒルトンオナーズの会員ランクで何が変わるのか。2026年1月改定後のシルバー・ゴールド・ダイヤモンドの達成条件と特典を整理し、忙しい若手医師が現実的に狙えるラインはカード付帯のゴールドである理由を解説します。
税金・社会保険

住民税決定通知書の見方【研修医・専攻医が最初に見る3か所】

6月に勤務先から渡される住民税決定通知書、どこを見ればいいか分からず放置していませんか。研修医・専攻医が見るべき3か所と、ふるさと納税の控除を確認する方法をまとめました。
資産形成

医師に不動産営業の電話がくる理由と、出てはいけない理由

院内PHSや知人経由で不動産営業の電話がかかってきたとき、どう動けばいいか迷う先生は多いと思います。医師が狙われる理由、手口の種類、電話がきたときの対処法、連絡先を教えてしまった場合の対応まで整理しています。
税金・社会保険

4・5・6月に残業しないほうがいい理由【標準報酬月額の話】

4・5・6月の給与が、その後1年間の社会保険料を決める基準になる。標準報酬月額の仕組みを知らずにこの時期に稼ぎすぎると、9月以降の手取りが下がる。仕組みの解説と研修医が実際にできることをまとめました。
税金・社会保険

住民税はいつから?研修医2年目の6月に手取りが急減する理由

研修医1年目は住民税がほとんど引かれないのに、2年目の6月から月1〜2万円ほど手取りが減る。なぜそうなるのか、住民税の仕組み・徴収タイミング・金額の目安と、ふるさと納税を使った事前の備え方をまとめました。
資産形成

研修医が資産形成で最初にやるべきこと2つ【NISA・ふるさと納税】

研修医が資産形成で最初にやるべきことを、NISA口座開設とふるさと納税の2つに絞って解説。実体験をもとに、忙しい研修医でも最初に動ける具体的な手順、証券会社の選び方、ふるさと納税の始め方と優先順位をまとめました。